一、行程概览
从安阳北关出发，建议行程5-7天，核心体验潮汕地区（汕头、潮州、揭阳）的文化与美食。最佳旅行时间为10月至次年4月，气候宜人。
二、交通方式
- 大交通：安阳东站乘高铁至广州南/深圳北（约7-8小时），转乘高铁至潮汕站（约1.5-2小时）。潮汕站位于三市交界，可换乘公交或打车前往各市。
- 本地交通：公交、出租车或网约车为主，潮州老城区建议步行或租电动车。
三、行程安排
Day 1：抵达汕头，感受老城风情
- 上午：安阳北关出发至安阳东站，乘高铁抵达潮汕站后转车至汕头。
- 下午：游览小公园历史文化区（骑楼建筑）、西堤公园（观礐石大桥日落）。
- 晚餐：品尝牛肉火锅（推荐杏花吴记或八合里）。
Day 2：南澳岛自然风光
- 全天：公交或包车前往南澳岛，环岛游览青澳湾、自然之门、长山尾灯塔，体验海岛海鲜。
- 傍晚：返回汕头，夜游海滨路。
Day 3：潮州古城文化深度游
- 上午：乘车至潮州，入住古城附近，游览牌坊街、开元寺。
- 下午：逛广济桥（夜间有灯光秀）、韩文公祠。
- 晚餐：尝试潮州菜（如官塘原味鱼生、胡荣泉小吃）。
Day 4：潮州细节体验与返程
- 上午：参观龙湖古寨或体验工夫茶文化。
- 下午：根据返程时间，从潮汕站乘高铁返回安阳。
四、美食推荐
- 汕头：牛肉火锅、生腌、粿条汤、蚝烙。
- 潮州：牛肉丸、腐乳饼、鸭母捻、卤鹅。
五、实用贴士
- 住宿：汕头可选金平区老城附近，潮州住牌坊街周边。
- 预算：中等消费约3000-5000元/人（含交通）。
- 注意：潮汕方言难懂，备好翻译软件；夏季注意防暑防晒。